Impacto negativo de guardar secretos en una relación; ¿puede funcionar?

La honestidad y la transparencia suelen ser valores fundamentales en las relaciones saludables. 

Entre las mentiras ‘piadosas’ y los secretos íntimos suele existir una diferencia crucial, pues aspectos como la infidelidad, uso de drogas o el abuso de la pornografía suelen surgir entre las parejas, convirtiéndose en un problema al largo plazo si no se habla al respecto.  

De acuerdo con el portal Psychology Today, guardar secretos por su propia naturaleza requiere que las personas le mientan a su pareja, pues ciertas personas consideran algunos temas demasiado ‘tabú’ como para discutirlos o hablar al respecto para encontrar una solución.

En algunos contextos, las personas guardan secretos para proteger a los miembros de su familia, vincularse con ciertos miembros de la familia e incluso alterar el poder dentro de la dinámica de la familia.

Posibles repercusiones

Guardar secretos en una relación de pareja puede tener diversas repercusiones. Por ello, te enlistamos algunas situaciones comunes que pueden surgir cuando uno de los miembros de la relación no es honesto en su totalidad.

Falta de confianza: Los secretos pueden erosionar la confianza en una relación. Si descubren que has estado ocultando información importante, tu pareja puede sentirse traicionada y comenzar a dudar de tu honestidad en otros aspectos.

Dificultades en la comunicación: La comunicación abierta y sincera es fundamental en una relación saludable. Guardar secretos puede crear barreras en la comunicación, ya que puede volverse difícil expresar sentimientos, necesidades o preocupaciones si estás ocultando información.

Pexels | La honestidad y la transparencia suelen ser valores fundamentales en las relaciones saludables. 

Distancia emocional: Mantener secretos puede generar una distancia emocional entre ambos miembros de la pareja. Si uno de los miembros está ocultando algo relevante, es posible que se sienta desconectado o distante de su pareja, lo cual puede afectar la intimidad y la cercanía emocional.

Sentimientos de exclusión: Si guardas secretos, es probable que tu pareja se sienta excluida o apartada de ciertos aspectos de tu vida. Esto puede generar resentimiento y dificultades para establecer una conexión profunda y compartida.

Impacto en la toma de decisiones: Cuando uno de los miembros guarda secretos, puede afectar la capacidad de ambos para tomar decisiones informadas. La falta de información completa puede llevar a decisiones basadas en suposiciones erróneas o a malentendidos.

Es importante recordar que cada relación es única, y la forma en que los secretos afecten a una pareja puede variar. Sin embargo, por lo general, la honestidad y la transparencia suelen ser valores fundamentales en las relaciones saludables

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