El NoFap es un reto que, de acuerdo con el Instituto para el Desarrollo de Masculinidades Anti Hegemónicas (IDMAH), surgió en 2011 como “un espacio de apoyo para recuperarse de la adicción al porno".
Al hablar de placer, la masturbación o la pornografía son conceptos recurrentes en el sector masculino, mismos que en ocasiones podrían causar daños a la salud mental de quienes abusan de esta acción.
Por ello, existe el NoFap Challenge, un reto que, de acuerdo con el Instituto para el Desarrollo de Masculinidades Anti Hegemónicas (IDMAH), surgió en 2011 como “un espacio de apoyo para recuperarse de la adicción al porno".
Hasta la fecha, dicho grupo cuenta con más de un millón de miembros y busca ser una red para reponerse del comportamiento sexual compulsivo.
Según el IDMAH, en este movimiento se anima a sus participantes a cumplir retos en los que tienes que abstenerte de consumir este tipo de contenido sexual y masturbarse durante cierto tiempo, que suele ser entre una semana a 30 días.
NoFap
En pocas palabras, se trata de un foro de apoyo creado en 2011 por Alexander Rhodes, un usuario de Reddit, con una gran masa de hombres que han salido exitosos del reto, aprendiendo sobre autocontrol en el ámbito del placer.
Además, NoFap recuerda que no están en contra de la masturbación, pero enlistan los posibles efectos negativos del abuso cuando se vuelve crónica y causa daños a las personas.
Esto se convierte en una alternativa para abordar el problema del consumo de los sitios con contenido explícito, mismo que puede ser adictivo para muchos consumidores, según evidencia científica y estudios.
Conociendo los detalles de este grupo, ¿consideras que es una opción positiva para los hombres con un problema serio o crees que “promueve un cambio social a valores más conservadores”?, como algunos críticos.
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