Al hablar de síntomas, el dolor de espalda puede variar desde un dolor muscular hasta una sensación de ardor o dolor muy agudo o punzante.
Tener dolor de espalda es algo común que aflige a gran cantidad de personas, siendo una de las razones más comunes por las que las personas buscan atención médica o faltan al trabajo.
De acuerdo con el portal Mayo Clinic, el dolor de espalda es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Sin embargo, hay medidas que pueden ayudar a prevenir la mayoría de los eventos de dolor de espalda, sobre todo en el caso de las personas menores de 60 años.
En caso de que la prevención falle, un simple tratamiento en el hogar y usar el cuerpo de manera correcta a menudo curará tu espalda en unas pocas semanas.
Al hablar de síntomas, el dolor de espalda puede variar desde un dolor muscular hasta una sensación de ardor o dolor muy agudo o punzante. Además, el dolor se puede extender hacia la pierna. Otro detalle es que agacharse, girarse, levantar peso, estar de pie o caminar puede empeorarlo.
Posibles causas
Distensión muscular o de ligamentos: Levantar objetos pesados de forma reiterada o hacer un mal movimiento repentino ejerce tensión sobre los músculos de la espalda y los ligamentos de la columna vertebral. En el caso de las personas con mal estado físico, la tensión constante sobre la espalda produce espasmos musculares dolorosos.
Abultamiento o rotura de discos: Los discos actúan como amortiguadores entre los huesos de la columna vertebral. El material blando que se encuentra dentro del disco puede abultarse o romperse y hacer presión sobre un nervio. Sin embargo, es posible que un abultamiento o una rotura de disco no causen dolor de espalda.
Artritis: La osteoartritis puede afectar la región lumbar. En algunos casos, la artritis de la columna vertebral puede estrechar el espacio que rodea la médula espinal, afección conocida como estenosis espinal.
Osteoporosis: Las vértebras de la columna vertebral pueden estar expuestas a fracturas dolorosas cuando los huesos se vuelven porosos y frágiles.
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