¿Se terminó tu relación debido a un error que cometiste? Conoce estas recomendaciones de especialistas para intentar quedar en los mejores términos con tu expareja.
Es un hecho bastante común que tanto hombres y mujeres cometan errores cruciales a la hora de tener una relación sentimental, sin embargo, no todos conocen las formas correctas para hacer un cierre responsable e intentar quedar en los mejores términos posibles.
Bajo dicho contexto, especialistas del Instituto para el Desarrollo de Masculinidades Anti Hegemónicas (IDMAH), emitieron una serie de recomendaciones para hombres que están pasando por esta situación.
En primer lugar, recordaron que “todo lo que empieza, termina”, describiendo que la creación, conservación y destrucción/transformación son parte del proceso de la vida, como una pequeña introducción sobre el tema.
Cierre responsable
El sitio web De Machos a Hombres puntualizó que hay muchas razones o escenarios que derivan en una ruptura, especificando que en cuanto a relaciones monógamas, una de las causas más comunes es el desgaste debido a una infidelidad.
La primera recomendación es reconocer, pedir perdón y asumir las consecuencias, pues es humano equivocarse, pero también tomar medidas y hacer lo correspondiente para repararlo. Aunado a ello, también es ideal buscar ayuda profesional para abordar el caso de la mejor manera.
Si la consecuencia del error es el final de la relación, el consejo es tomar distancia y pedir ayuda emocional para atravesar el dolor y tener perspectiva y claridad para actuar de manera adulta, sobre todo si hay hijos de por medio que puedan verse afectados.
Otra de las lecciones es “aprender”, pues situaciones como estas hacen crecer y madurar a las personas, por lo que instruyen a observar, identificar y comprender para sanar y fortalecer tus debilidades.
Analizar es otra de las acciones útiles, enfocándote en las partes de la relación que consideras que gestionaste de manera adecuada, para que sea trascendental en tu aprendizaje de vida.
Por último, invitan a crecer, no solo en la edad, sino en la toma de decisiones, impulsos y acciones que no sabemos asumir, para evitar cometer los mismos errores y quedarnos en un círculo vicioso.
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